冥想app可以让使用者平复心情，提高睡眠质量，调整心情，可以让使用者在短时间内舒缓自己的精神，可以让使用者听到大量的冥想歌曲，可以让使用者在聆听歌曲的同时，还可以让使用者在聆听歌曲的同时，还可以让使用者学会各种各样的冥想课程，可以让使用者舒缓不良的心情，让使用者的身心都变得轻松起来。