家庭锻炼是一款专门针对家庭运动健身的软件，它为使用者提供了各种各样的健身方案和视频教程，涵盖了瑜伽、普拉提、有氧运动和力量训练等不同类型的运动，可以按照使用者的需要。

软件特色

1、根据方案

根据家庭情境设计智能的运动方案，降低错误率，提升个体化的疗效。

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2、使用方法

准确定位运动器械，使用高级运算方法，提高运动效率。

3、享受计划

5G全网接入，让您在任何地方都可以享受到无处不在的网络锻炼计划，让您的身体变得更聪明。

4、大量指导

大量文字及照片指导，任意挑选一套适合你的锻炼方案。

软件亮点

1、运动监控

运动数据的即时监控，更接近个人的需要，提高您的锻炼效率。

2、智能交互

智能健身手链交互，对健身进行指导，提高使用者对健身的参与程度及满意度。

3、打开模式

亲情模式，可以在任何时间，都可以打开“健康之家”模式，同时也可以对自己和自己的家人进行即时的观察和了解。

4、社区沟通

社区内的沟通，提倡协作竞争，推广体育活动及活动。

小编点评

选择与之相适应的方案和教程来展开运动，还可以自己设定一个方案，并且将自己的训练日记写下来，这样可以让使用者更快速地掌握运动技能，从而减少伤害。