比邻健身是一款我们会给你提供许多的健身课程，这些课程分为初级、中级、高级三种，我们会给你提供更多的课程供你选择，只要你找出最合适自己的课程，你就可以开始课程了。

软件特色

1、积极锻炼

为您提供了一个良好的锻炼和锻炼的机会，让您积极参加锻炼。

【运动健康软件大全】

2、挑战项目

挑战各种体育项目，为您带来良好的体育锻炼服务，将您的各项体育指标都记录下来。

3、写出计划

写出自己的锻炼计划，鼓励自己锻炼，并提供大量的免费锻炼计划供自己参加。

4、参与项目

你甚至可以跟你的朋友们一同参与同一个运动项目，并在同一时间打卡，互相监督，互相激励，不要让你一个人在运动的道路上孤独。

软件亮点

1、定做运动

除了你的性别和年龄等基础资料外，还需要你自己的饮食习惯和睡眠习惯等资料，这样才能为你量身定做最适合你的运动项目。

2、看到记录

你不但能看见每天的打卡记录，而且能透过表格与数字，对你的运动进程有一个更加清楚的认识，这样你才能更好的调节你的运动日程。

3、发布图片

用户可以自行发布自己锻炼过程中的图片与结果，并在社群内进行共享与展现，为自己的锻炼过程增添一份满足感。

4、特别备注

教学视频将从多个视角拍下，并有特别的标注，让你在闭上双眼或蒙上眼皮的情况下，都可以正确摆好姿势。

小编点评

我们会给你提供一些训练，让你能够在训练过程中，尽量让自己的训练达到最好，只有这样，你才能更好地锻炼到自己的身体。